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penne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 20789909 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
345pro 100 g
Eiweiß
5,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
79 gpro 100 g
Fett
0,8 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält penne 345 Kalorien, 5,5 g Eiweiß und 0,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1443 kJ / 345 kcal
Fett 0,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 79 g
davon Zucker 1 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 5,5 g
Salz 0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

345 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate79 g
Zucker1 g
Ballaststoffe0 g
Fett0,8 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium0 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat penne?

100 g penne enthalten 345 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält penne?

100 g penne enthalten 5,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält penne?

100 g penne enthalten 79,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält penne?

100 g penne enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält penne?

100 g penne enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält penne?

100 g penne enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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