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Ratatouille — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4260541687283 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
48pro 100 g
Eiweiß
1,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,2 gpro 100 g
Fett
0,7 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Ratatouille 48 Kalorien, 1,3 g Eiweiß und 0,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 201 kJ / 48 kcal
Fett 0,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 8,2 g
davon Zucker 5,8 g
Eiweiß 1,3 g
Salz 1,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

48 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate8,2 g
Zucker5,8 g
Fett0,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium560 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ratatouille?

100 g Ratatouille enthalten 48 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ratatouille?

100 g Ratatouille enthalten 1,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ratatouille?

100 g Ratatouille enthalten 8,2 g Kohlenhydrate. Davon 5,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ratatouille?

100 g Ratatouille enthalten 5,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ratatouille?

100 g Ratatouille enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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