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Fitness Shake — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260500653274 Proteinshake Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
370pro 100 g
Eiweiß
26 gpro 100 g
Kohlenhydrate
45 gpro 100 g
Fett
7,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Fitness Shake 370 Kalorien, 26 g Eiweiß und 7,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1548 kJ / 370 kcal
Fett 7,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g
Kohlenhydrate 45 g
davon Zucker 11 g
Ballaststoffe 12 g
Eiweiß 26 g
Salz 0,18 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

370 Kalorien in 100 g
Eiweiß26 g
Kohlenhydrate45 g
Zucker11 g
Ballaststoffe12 g
Fett7,1 g
Gesättigte Fettsäuren1,7 g
Natrium72 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fitness Shake?

100 g Fitness Shake enthalten 370 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fitness Shake?

100 g Fitness Shake enthalten 26,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fitness Shake?

100 g Fitness Shake enthalten 45,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fitness Shake?

100 g Fitness Shake enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fitness Shake?

100 g Fitness Shake enthalten 72,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fitness Shake?

100 g Fitness Shake enthalten 12,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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