Jasper

Laugen Bun Mit Sesam — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260485523845 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
300pro 100 g
Eiweiß
9,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
52 gpro 100 g
Fett
5,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Laugen Bun Mit Sesam 300 Kalorien, 9,4 g Eiweiß und 5,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1255 kJ / 300 kcal
Fett 5,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 52 g
davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe 2,8 g
Eiweiß 9,4 g
Salz 1,57 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

300 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,4 g
Kohlenhydrate52 g
Zucker3,3 g
Ballaststoffe2,8 g
Fett5,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium629 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Laugen Bun Mit Sesam?

100 g Laugen Bun Mit Sesam enthalten 300 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Laugen Bun Mit Sesam?

100 g Laugen Bun Mit Sesam enthalten 9,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Laugen Bun Mit Sesam?

100 g Laugen Bun Mit Sesam enthalten 52,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Laugen Bun Mit Sesam?

100 g Laugen Bun Mit Sesam enthalten 3,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Laugen Bun Mit Sesam?

100 g Laugen Bun Mit Sesam enthalten 629,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Laugen Bun Mit Sesam?

100 g Laugen Bun Mit Sesam enthalten 2,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.