Grillido — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 236pro 100 g
- Eiweiß
- 18,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 7,4 gpro 100 g
- Fett
- 14,2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (150 g): 354 Kalorien. Pro 100 g: 236 Kalorien, 18,7 g Eiweiß, 14,2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 150 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 987 kJ / 236 kcal | 1481 kJ / 354 kcal (18%) |
| Fett | 14,2 g | 21,3 g (30%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9 g | 13,5 g (68%) |
| Kohlenhydrate | 7,4 g | 11,1 g (4%) |
| davon Zucker | 2,1 g | 3,1 g (3%) |
| Eiweiß | 18,7 g | 28,1 g (56%) |
| Salz | 2,70 g | 4,05 g (68%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Grillido?
100 g Grillido enthalten 236 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Grillido?
100 g Grillido enthalten 18,7 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Grillido?
100 g Grillido enthalten 7,4 g Kohlenhydrate. Davon 2,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Grillido?
100 g Grillido enthalten 2,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Grillido?
100 g Grillido enthalten 1080,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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