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Knackfrische — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260458862506 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
266pro 100 g
Eiweiß
8,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
53,6 gpro 100 g
Fett
1,5 gpro 100 g

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Pro Portion (70 g): 186 Kalorien. Pro 100 g: 266 Kalorien, 8,8 g Eiweiß, 1,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 70 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1113 kJ / 266 kcal 779 kJ / 186 kcal (9%)
Fett 1,5 g 1,1 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g 0,4 g (2%)
Kohlenhydrate 53,6 g 37,5 g (14%)
davon Zucker 1,6 g 1,1 g (1%)
Ballaststoffe 2,9 g 2,0 g
Eiweiß 8,8 g 6,2 g (12%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

266 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,8 g
Kohlenhydrate53,6 g
Zucker1,6 g
Ballaststoffe2,9 g
Fett1,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knackfrische?

100 g Knackfrische enthalten 266 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knackfrische?

100 g Knackfrische enthalten 8,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knackfrische?

100 g Knackfrische enthalten 53,6 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knackfrische?

100 g Knackfrische enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Knackfrische?

100 g Knackfrische enthalten 2,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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