Dean & David

Veggie Buddha Bulgur Bowl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260452222153 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
164pro 100 g
Eiweiß
3,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
16,6 gpro 100 g
Fett
8,7 gpro 100 g

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Pro Portion (490 g): 804 Kalorien. Pro 100 g: 164 Kalorien, 3,6 g Eiweiß, 8,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 490 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 686 kJ / 164 kcal 3362 kJ / 804 kcal (40%)
Fett 8,7 g 42,6 g (61%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g 4,4 g (22%)
Kohlenhydrate 16,6 g 81,3 g (31%)
davon Zucker 4,5 g 22,1 g (25%)
Eiweiß 3,6 g 17,6 g (35%)
Salz 0,49 g 2,41 g (40%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

164 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate16,6 g
Zucker4,5 g
Fett8,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Natrium197 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veggie Buddha Bulgur Bowl?

100 g Veggie Buddha Bulgur Bowl enthalten 164 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Veggie Buddha Bulgur Bowl?

100 g Veggie Buddha Bulgur Bowl enthalten 3,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Veggie Buddha Bulgur Bowl?

100 g Veggie Buddha Bulgur Bowl enthalten 16,6 g Kohlenhydrate. Davon 4,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Veggie Buddha Bulgur Bowl?

100 g Veggie Buddha Bulgur Bowl enthalten 4,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Veggie Buddha Bulgur Bowl?

100 g Veggie Buddha Bulgur Bowl enthalten 197,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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