Dean and David

Black rice Lachs avocado bowls — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260452220333 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
160pro 100 g
Eiweiß
5,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12,4 gpro 100 g
Fett
9,3 gpro 100 g

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Pro Portion (420 g): 672 Kalorien. Pro 100 g: 160 Kalorien, 5,7 g Eiweiß, 9,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 420 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 669 kJ / 160 kcal 2812 kJ / 672 kcal (34%)
Fett 9,3 g 39,1 g (56%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g 6,3 g (32%)
Kohlenhydrate 12,4 g 52,1 g (20%)
davon Zucker 3,2 g 13,4 g (15%)
Ballaststoffe 1 g 4,2 g
Eiweiß 5,7 g 23,9 g (48%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

160 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,7 g
Kohlenhydrate12,4 g
Zucker3,2 g
Ballaststoffe1 g
Fett9,3 g
Gesättigte Fettsäuren1,5 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Black rice Lachs avocado bowls?

100 g Black rice Lachs avocado bowls enthalten 160 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Black rice Lachs avocado bowls?

100 g Black rice Lachs avocado bowls enthalten 5,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Black rice Lachs avocado bowls?

100 g Black rice Lachs avocado bowls enthalten 12,4 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Black rice Lachs avocado bowls?

100 g Black rice Lachs avocado bowls enthalten 3,2 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Black rice Lachs avocado bowls?

100 g Black rice Lachs avocado bowls enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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