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Saatenbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260429280285 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
373pro 100 g
Eiweiß
10 gpro 100 g
Kohlenhydrate
16 gpro 100 g
Fett
28 gpro 100 g

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Pro Portion (62 g): 231 Kalorien. Pro 100 g: 373 Kalorien, 10 g Eiweiß, 28 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 62 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1561 kJ / 373 kcal 968 kJ / 231 kcal (12%)
Fett 28 g 17,4 g (25%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,6 g 1,6 g (8%)
Kohlenhydrate 16 g 9,9 g (4%)
davon Zucker 1,1 g 0,7 g (1%)
Ballaststoffe 9,6 g 6,0 g
Eiweiß 10 g 6,2 g (12%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

373 Kalorien in 100 g
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate16 g
Zucker1,1 g
Ballaststoffe9,6 g
Fett28 g
Gesättigte Fettsäuren2,6 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Saatenbrot?

100 g Saatenbrot enthalten 373 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Saatenbrot?

100 g Saatenbrot enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Saatenbrot?

100 g Saatenbrot enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Saatenbrot?

100 g Saatenbrot enthalten 1,1 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Saatenbrot?

100 g Saatenbrot enthalten 9,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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