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Potato dumplings — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260428462255 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
168pro 100 g
Eiweiß
4,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
24 gpro 100 g
Fett
5,9 gpro 100 g

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Pro Portion (12 g): 20 Kalorien. Pro 100 g: 168 Kalorien, 4,7 g Eiweiß, 5,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 12 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 703 kJ / 168 kcal 84 kJ / 20 kcal (1%)
Fett 5,9 g 0,7 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 24 g 2,9 g (1%)
davon Zucker 3 g 0,4 g (0%)
Ballaststoffe 1 g 0,1 g
Eiweiß 4,7 g 0,6 g (1%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

168 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,7 g
Kohlenhydrate24 g
Zucker3 g
Ballaststoffe1 g
Fett5,9 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Potato dumplings?

100 g Potato dumplings enthalten 168 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Potato dumplings?

100 g Potato dumplings enthalten 4,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Potato dumplings?

100 g Potato dumplings enthalten 24,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Potato dumplings?

100 g Potato dumplings enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Potato dumplings?

100 g Potato dumplings enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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