Oliven, geschwärzt mit Knoblauch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 307pro 100 g
- Eiweiß
- 0,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 5,7 gpro 100 g
- Fett
- 26 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (180 g): 553 Kalorien. Pro 100 g: 307 Kalorien, 0,5 g Eiweiß, 26 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 180 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1284 kJ / 307 kcal | 2312 kJ / 553 kcal (28%) |
| Fett | 26 g | 46,8 g (67%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,9 g | 7,0 g (35%) |
| Kohlenhydrate | 5,7 g | 10,3 g (4%) |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,9 g (1%) |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,9 g (2%) |
| Salz | 2,10 g | 3,78 g (63%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Oliven, geschwärzt mit Knoblauch kaufen
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Wie viele Kalorien hat Oliven, geschwärzt mit Knoblauch?
100 g Oliven, geschwärzt mit Knoblauch enthalten 307 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Oliven, geschwärzt mit Knoblauch?
100 g Oliven, geschwärzt mit Knoblauch enthalten 0,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Oliven, geschwärzt mit Knoblauch?
100 g Oliven, geschwärzt mit Knoblauch enthalten 5,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Oliven, geschwärzt mit Knoblauch?
100 g Oliven, geschwärzt mit Knoblauch enthalten 0,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Oliven, geschwärzt mit Knoblauch?
100 g Oliven, geschwärzt mit Knoblauch enthalten 840,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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