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Schwarze Griechin — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260393962057 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
269pro 100 g
Eiweiß
4,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
17,9 gpro 100 g
Fett
19 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Schwarze Griechin 269 Kalorien, 4,5 g Eiweiß und 19 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1126 kJ / 269 kcal
Fett 19 g
davon gesättigte Fettsäuren 3 g
Kohlenhydrate 17,9 g
davon Zucker 12,9 g
Eiweiß 4,5 g
Salz 3,54 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

269 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,5 g
Kohlenhydrate17,9 g
Zucker12,9 g
Fett19 g
Gesättigte Fettsäuren3 g
Natrium1416 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schwarze Griechin?

100 g Schwarze Griechin enthalten 269 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schwarze Griechin?

100 g Schwarze Griechin enthalten 4,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schwarze Griechin?

100 g Schwarze Griechin enthalten 17,9 g Kohlenhydrate. Davon 12,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schwarze Griechin?

100 g Schwarze Griechin enthalten 12,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schwarze Griechin?

100 g Schwarze Griechin enthalten 1416,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.