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Onigiri Yakitori Chicken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260372068862 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
174pro 100 g
Eiweiß
5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
32 gpro 100 g
Fett
2,6 gpro 100 g

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Pro Portion (120 g): 209 Kalorien. Pro 100 g: 174 Kalorien, 5 g Eiweiß, 2,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 120 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 728 kJ / 174 kcal 874 kJ / 209 kcal (10%)
Fett 2,6 g 3,1 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 0,4 g (2%)
Kohlenhydrate 32 g 38,4 g (15%)
davon Zucker 5,7 g 6,8 g (8%)
Eiweiß 5 g 6 g (12%)
Salz 1,57 g 1,89 g (31%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

174 Kalorien in 100 g
Eiweiß5 g
Kohlenhydrate32 g
Zucker5,7 g
Fett2,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium629 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Onigiri Yakitori Chicken?

100 g Onigiri Yakitori Chicken enthalten 174 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Onigiri Yakitori Chicken?

100 g Onigiri Yakitori Chicken enthalten 5,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Onigiri Yakitori Chicken?

100 g Onigiri Yakitori Chicken enthalten 32,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Onigiri Yakitori Chicken?

100 g Onigiri Yakitori Chicken enthalten 5,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Onigiri Yakitori Chicken?

100 g Onigiri Yakitori Chicken enthalten 629,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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