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Lachs Avocado Trio — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260372068510 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
40,3pro 100 g
Eiweiß
6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
24 gpro 100 g
Fett
4 gpro 100 g

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Pro Portion (290 g): 117 Kalorien. Pro 100 g: 40,3 Kalorien, 6 g Eiweiß, 4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 290 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 169 kJ / 40 kcal 489 kJ / 117 kcal (6%)
Fett 4 g 11,6 g (17%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g 2,6 g (13%)
Kohlenhydrate 24 g 69,6 g (27%)
davon Zucker 3,6 g 10,4 g (12%)
Eiweiß 6 g 17,4 g (35%)
Salz 1,08 g 3,14 g (52%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

40,3 Kalorien in 100 g
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate24 g
Zucker3,6 g
Fett4 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Natrium433 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lachs Avocado Trio?

100 g Lachs Avocado Trio enthalten 40 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lachs Avocado Trio?

100 g Lachs Avocado Trio enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lachs Avocado Trio?

100 g Lachs Avocado Trio enthalten 24,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lachs Avocado Trio?

100 g Lachs Avocado Trio enthalten 3,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lachs Avocado Trio?

100 g Lachs Avocado Trio enthalten 433,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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