Nigiri Gunkan Mix Tuna — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 145pro 100 g
- Eiweiß
- 7,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 19 gpro 100 g
- Fett
- 3,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (211 g): 306 Kalorien. Pro 100 g: 145 Kalorien, 7,8 g Eiweiß, 3,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 211 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 607 kJ / 145 kcal | 1280 kJ / 306 kcal (15%) |
| Fett | 3,8 g | 8,0 g (11%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,6 g (3%) |
| Kohlenhydrate | 19 g | 40,1 g (15%) |
| davon Zucker | 3,5 g | 7,4 g (8%) |
| Eiweiß | 7,8 g | 16,5 g (33%) |
| Salz | 0,98 g | 2,07 g (35%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Nigiri Gunkan Mix Tuna kaufen
Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen LinksHäufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Nigiri Gunkan Mix Tuna?
100 g Nigiri Gunkan Mix Tuna enthalten 145 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Nigiri Gunkan Mix Tuna?
100 g Nigiri Gunkan Mix Tuna enthalten 7,8 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Nigiri Gunkan Mix Tuna?
100 g Nigiri Gunkan Mix Tuna enthalten 19,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Nigiri Gunkan Mix Tuna?
100 g Nigiri Gunkan Mix Tuna enthalten 3,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Nigiri Gunkan Mix Tuna?
100 g Nigiri Gunkan Mix Tuna enthalten 393,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
Passende Ratgeber
Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:
- Nutri-Score erklärt: Berechnung, Bedeutung und Grenzen
- Nährwerttabelle richtig lesen: pro 100 g, Portion und Referenzmenge
- Zucker in Lebensmitteln: Zutatenliste, Synonyme und Angaben
- Salz und Natrium: Angaben auf dem Etikett verstehen
- E-Nummern und Zusatzstoffe: Zulassung und Kennzeichnung in der EU
Produkte nach Nährwert entdecken
Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:
Mehr von Eat Happy
Nährwerte weiterer Produkte von Eat Happy:
Alle Produkte von Eat Happy →