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Futon Lachs Avocado Gurke — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260372061436 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
41,7pro 100 g
Eiweiß
5,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
25 gpro 100 g
Fett
3,3 gpro 100 g

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Pro Portion (252 g): 105 Kalorien. Pro 100 g: 41,7 Kalorien, 5,4 g Eiweiß, 3,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 252 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 174 kJ / 42 kcal 440 kJ / 105 kcal (5%)
Fett 3,3 g 8,3 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g 1,8 g (9%)
Kohlenhydrate 25 g 63 g (24%)
davon Zucker 3,7 g 9,3 g (10%)
Eiweiß 5,4 g 13,6 g (27%)
Salz 1,10 g 2,77 g (46%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

41,7 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,4 g
Kohlenhydrate25 g
Zucker3,7 g
Fett3,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Natrium440 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Futon Lachs Avocado Gurke?

100 g Futon Lachs Avocado Gurke enthalten 42 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Futon Lachs Avocado Gurke?

100 g Futon Lachs Avocado Gurke enthalten 5,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Futon Lachs Avocado Gurke?

100 g Futon Lachs Avocado Gurke enthalten 25,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Futon Lachs Avocado Gurke?

100 g Futon Lachs Avocado Gurke enthalten 3,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Futon Lachs Avocado Gurke?

100 g Futon Lachs Avocado Gurke enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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