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Mais Stangen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

25g EAN 4260350927815 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
411pro 100 g
Eiweiß
5,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
65 gpro 100 g
Fett
13 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Mais Stangen 411 Kalorien, 5,8 g Eiweiß und 13 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1720 kJ / 411 kcal
Fett 13 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g
Kohlenhydrate 65 g
davon Zucker 7,9 g
Ballaststoffe 4,1 g
Eiweiß 5,8 g
Salz 0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

411 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,8 g
Kohlenhydrate65 g
Zucker7,9 g
Ballaststoffe4,1 g
Fett13 g
Gesättigte Fettsäuren1,2 g
Natrium12 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mais Stangen?

100 g Mais Stangen enthalten 411 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mais Stangen?

100 g Mais Stangen enthalten 5,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mais Stangen?

100 g Mais Stangen enthalten 65,0 g Kohlenhydrate. Davon 7,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mais Stangen?

100 g Mais Stangen enthalten 7,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mais Stangen?

100 g Mais Stangen enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mais Stangen?

100 g Mais Stangen enthalten 4,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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