Ankerkraut

Jalapeño, grün — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

20g EAN 4260347890078 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
389pro 100 g
Eiweiß
12,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
33 gpro 100 g
Fett
17,6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Jalapeño, grün 389 Kalorien, 12,4 g Eiweiß und 17,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1628 kJ / 389 kcal
Fett 17,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,3 g
Kohlenhydrate 33 g
davon Zucker 31,3 g
Eiweiß 12,4 g
Salz 0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

389 Kalorien in 100 g
Eiweiß12,4 g
Kohlenhydrate33 g
Zucker31,3 g
Fett17,6 g
Gesättigte Fettsäuren3,3 g
Natrium12 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jalapeño, grün?

100 g Jalapeño, grün enthalten 389 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Jalapeño, grün?

100 g Jalapeño, grün enthalten 12,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Jalapeño, grün?

100 g Jalapeño, grün enthalten 33,0 g Kohlenhydrate. Davon 31,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Jalapeño, grün?

100 g Jalapeño, grün enthalten 31,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Jalapeño, grün?

100 g Jalapeño, grün enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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