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Saubohnen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

750g EAN 4260335838570 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
400pro 100 g
Eiweiß
24 gpro 100 g
Kohlenhydrate
31 gpro 100 g
Fett
16 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Saubohnen 400 Kalorien, 24 g Eiweiß und 16 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1674 kJ / 400 kcal
Fett 16 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,9 g
Kohlenhydrate 31 g
davon Zucker 3,1 g
Eiweiß 24 g
Salz 2,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

400 Kalorien in 100 g
Eiweiß24 g
Kohlenhydrate31 g
Zucker3,1 g
Fett16 g
Gesättigte Fettsäuren1,9 g
Natrium1000 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Saubohnen?

100 g Saubohnen enthalten 400 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Saubohnen?

100 g Saubohnen enthalten 24,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Saubohnen?

100 g Saubohnen enthalten 31,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Saubohnen?

100 g Saubohnen enthalten 3,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Saubohnen?

100 g Saubohnen enthalten 1000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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