Alternativen zu Erdnusskerne geröstet

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Fine Food Peanuts Tom Yam −139 Kalorien−6,9 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
   511Kalorien 24Eiweiß 31Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Coop Wasabi Nüsse −112 Kalorien−6,9 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
   538Kalorien 24Eiweiß 34Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Snack Fun peanuts roasted & salted −31 Kalorien−16,7 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
   619Kalorien 7,3Eiweiß 51Fett 7,8Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Lorenz Erdnuss Locken −151 Kalorien−10 g Eiweiß−3,9 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
   499Kalorien 14Eiweiß 25Fett 3Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Grell Erdnüsse , in der Schale geröstet −74 Kalorien+6 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   576Kalorien 30Eiweiß 48Fett 9,1Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   EnerBio Erdnusskerne −62 Kalorien+1 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   588Kalorien 25Eiweiß 48Fett 8,9Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Coop Arachidi tostate biologiche −36 Kalorien+5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   614Kalorien 29Eiweiß 50Fett 7,7Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Rapunzel Erdnüsse −17 Kalorien+6 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   633Kalorien 30Eiweiß 51Fett 7,3Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Ültje ütjes Erdnüsse, Ohne Fett Geröstet −60 Kalorien+1 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
   590Kalorien 25Eiweiß 46Fett 9,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    PLANTERS Dry Roasted Unsalted Peanuts −42,9 Kalorien+4,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    607Kalorien 28,6Eiweiß 50Fett 7,1Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Spar Erdnüsse geröstet & gesalzen −41 Kalorien+2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    609Kalorien 26Eiweiß 50Fett 6,4Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    K-Bio Erdnüsse in der Schale geröstet −29,4 Kalorien+6 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    621Kalorien 30Eiweiß 49Fett 8,4Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Seeberger Snack-mix Nuts Roasted & Salted −81 Kalorien+2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    569Kalorien 26Eiweiß 41Fett 6Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    BioBio Bio-Erdnüsse −13 Kalorien+2,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    637Kalorien 26,9Eiweiß 53Fett 7Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    bioladen* Erdnüsse geröstet −13 Kalorien+2,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    637Kalorien 26,9Eiweiß 53Fett 7Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    bioladen Erdnüsse geröstet −13 Kalorien+3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    637Kalorien 27Eiweiß 53Fett 7Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Gut & Günstig Erdnüsse in der Schale geröstet −20 Kalorien+2,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    630Kalorien 26,9Eiweiß 53Fett 7Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    ja! Erdnüsse in der Schale, geröstet −13 Kalorien+3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    637Kalorien 27Eiweiß 53Fett 7Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Ungeschälte Erdnüsse aus Ägypten −13 Kalorien+2,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    637Kalorien 26,9Eiweiß 53Fett 7Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    ültje Erdnüsse geröstet & gesalzen −93,2 Kalorien−8,8 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    557Kalorien 15,2Eiweiß 49,4Fett 7,5Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Coop Cacahuètes bio grillées non salées −46 Kalorien+2 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    604Kalorien 26Eiweiß 49Fett 12Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Coop Cacahuètes grillées et salées −27 Kalorien+2 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    623Kalorien 26Eiweiß 50Fett 12Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Coop Cacahuètes grillées non salées −46 Kalorien+2 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    604Kalorien 26Eiweiß 49Fett 12Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    XOX Erdnüsse geröstet ohne Salz −26 Kalorien+5 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    624Kalorien 29Eiweiß 52Fett 7,8Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen

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