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Frutti Di Mare — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

160 g EAN 4260332031219 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
94pro 100 g
Eiweiß
11,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,2 gpro 100 g
Fett
3,9 gpro 100 g

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Pro Portion (160 g): 150 Kalorien. Pro 100 g: 94 Kalorien, 11,5 g Eiweiß, 3,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 160 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 393 kJ / 94 kcal 629 kJ / 150 kcal (8%)
Fett 3,9 g 6,2 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 0,8 g (4%)
Kohlenhydrate 3,2 g 5,1 g (2%)
davon Zucker 1,1 g 1,8 g (2%)
Eiweiß 11,5 g 18,4 g (37%)
Salz 1,48 g 2,36 g (39%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

94 Kalorien in 100 g
Eiweiß11,5 g
Kohlenhydrate3,2 g
Zucker1,1 g
Fett3,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium590 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frutti Di Mare?

100 g Frutti Di Mare enthalten 94 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frutti Di Mare?

100 g Frutti Di Mare enthalten 11,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frutti Di Mare?

100 g Frutti Di Mare enthalten 3,2 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frutti Di Mare?

100 g Frutti Di Mare enthalten 1,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frutti Di Mare?

100 g Frutti Di Mare enthalten 590,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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