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pesto aglio olio — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4260328812822 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
532pro 100 g
Eiweiß
6,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
22 gpro 100 g
Fett
45 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (135 g): 718 Kalorien. Pro 100 g: 532 Kalorien, 6,5 g Eiweiß, 45 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 135 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2226 kJ / 532 kcal 3005 kJ / 718 kcal (36%)
Fett 45 g 60,8 g (87%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,5 g 7,4 g (37%)
Kohlenhydrate 22 g 29,7 g (11%)
davon Zucker — —
Eiweiß 6,5 g 8,8 g (18%)
Salz 0,01 g 0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

532 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate22 g
Fett45 g
Gesättigte Fettsäuren5,5 g
Natrium2,5 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat pesto aglio olio?

100 g pesto aglio olio enthalten 532 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält pesto aglio olio?

100 g pesto aglio olio enthalten 6,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält pesto aglio olio?

100 g pesto aglio olio enthalten 22,0 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält pesto aglio olio?

100 g pesto aglio olio enthalten 2,5 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.