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Gulasch vegan — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4260322216145 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
73pro 100 g
Eiweiß
4,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,4 gpro 100 g
Fett
2,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Gulasch vegan 73 Kalorien, 4,3 g Eiweiß und 2,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 305 kJ / 73 kcal
Fett 2,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Kohlenhydrate 7,4 g
davon Zucker 2,6 g
Ballaststoffe 2 g
Eiweiß 4,3 g
Salz 1,28 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

73 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,3 g
Kohlenhydrate7,4 g
Zucker2,6 g
Ballaststoffe2 g
Fett2,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Natrium511 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gulasch vegan?

100 g Gulasch vegan enthalten 73 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gulasch vegan?

100 g Gulasch vegan enthalten 4,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gulasch vegan?

100 g Gulasch vegan enthalten 7,4 g Kohlenhydrate. Davon 2,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gulasch vegan?

100 g Gulasch vegan enthalten 2,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gulasch vegan?

100 g Gulasch vegan enthalten 511,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gulasch vegan?

100 g Gulasch vegan enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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