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Rote Linsensuppe Vegan — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260302111330 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
58pro 100 g
Eiweiß
2,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,4 gpro 100 g
Fett
1,1 gpro 100 g

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Pro Portion (450 g): 261 Kalorien. Pro 100 g: 58 Kalorien, 2,8 g Eiweiß, 1,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 450 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 243 kJ / 58 kcal 1092 kJ / 261 kcal (13%)
Fett 1,1 g 5,0 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,9 g (5%)
Kohlenhydrate 8,4 g 37,8 g (15%)
davon Zucker 3,3 g 14,8 g (17%)
Eiweiß 2,8 g 12,6 g (25%)
Salz 0,67 g 3,02 g (50%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

58 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate8,4 g
Zucker3,3 g
Fett1,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium268 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rote Linsensuppe Vegan?

100 g Rote Linsensuppe Vegan enthalten 58 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rote Linsensuppe Vegan?

100 g Rote Linsensuppe Vegan enthalten 2,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rote Linsensuppe Vegan?

100 g Rote Linsensuppe Vegan enthalten 8,4 g Kohlenhydrate. Davon 3,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rote Linsensuppe Vegan?

100 g Rote Linsensuppe Vegan enthalten 3,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rote Linsensuppe Vegan?

100 g Rote Linsensuppe Vegan enthalten 268,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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