Bio Gulasch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 130pro 100 g
- Eiweiß
- 18,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 2,8 gpro 100 g
- Fett
- 4,9 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (350 g): 455 Kalorien. Pro 100 g: 130 Kalorien, 18,6 g Eiweiß, 4,9 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 350 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 544 kJ / 130 kcal | 1904 kJ / 455 kcal (23%) |
| Fett | 4,9 g | 17,2 g (25%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,1 g | 7,3 g (37%) |
| Kohlenhydrate | 2,8 g | 9,8 g (4%) |
| davon Zucker | 0,5 g | 1,8 g (2%) |
| Ballaststoffe | 1,2 g | 4,2 g |
| Eiweiß | 18,6 g | 65,1 g (130%) |
| Salz | 0,98 g | 3,44 g (57%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Bio Gulasch?
100 g Bio Gulasch enthalten 130 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Bio Gulasch?
100 g Bio Gulasch enthalten 18,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Gulasch?
100 g Bio Gulasch enthalten 2,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Bio Gulasch?
100 g Bio Gulasch enthalten 0,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Gulasch?
100 g Bio Gulasch enthalten 393,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Gulasch?
100 g Bio Gulasch enthalten 1,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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