Alternativen zu Kürbis-Suppe mit Kokos und feinem Curry

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    REWE Bio Linseneintopf +3 Kalorien+2,3 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    64Kalorien 3,2Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Rewe Bio Linseneintopf +3 Kalorien+2,3 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    64Kalorien 3,2Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Hausschlachterei Viebrock Brauel Porreecremesuppe +46 Kalorien+4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    107Kalorien 4,9Eiweiß 6,6Fett 3,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Bon Chef Soupe Legumes −23 Kalorien−0,2 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
     38Kalorien 0,7Eiweiß 1,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Bon Chef Spargel Creme Suppe −32 Kalorien−0,1 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
     29Kalorien 0,8Eiweiß 0,8Fett 0Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Knorr Spargel weiß&grün −9 Kalorien+0,1 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
     52Kalorien 1Eiweiß 3,2Fett 2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Bio+ Veganer Linseneintopf +3 Kalorien+2,3 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
     64Kalorien 3,2Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Daily Soup Rotes Linsen-Dal mit Ingwer und Kurkuma +39,7 Kalorien+4,5 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
     101Kalorien 5,4Eiweiß 3,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Dreistern Bohneneintopf mit zartem Rindfleisch −16 Kalorien+1,7 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
     45Kalorien 2,6Eiweiß 1,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Erasco Bunter Gemüsetopf mit Nudel −20 Kalorien+0,6 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
     41Kalorien 1,5Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     PUR Erbsensuppe −17 Kalorien+0,4 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
     44Kalorien 1,3Eiweiß 2,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Kaufland Erbsensuppe −3 Kalorien+1,6 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
     58Kalorien 2,5Eiweiß 1,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Maggi Gemüse Cremsuppe −36 Kalorien−0,1 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
     25Kalorien 0,8Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Nestlé Italienische Minestrone, Mit Grünen Bohnen Und Nud. .. −28 Kalorien+0,5 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
     33Kalorien 1,4Eiweiß 0,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Dreistern Linseneintopf mit Wiener Würstchen +22 Kalorien+4,5 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
     83Kalorien 5,4Eiweiß 2,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Dreistern Linsentopf +28 Kalorien+4,3 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
     89Kalorien 5,2Eiweiß 3,2Fett 1Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Little Lunch Little Chicken +10 Kalorien+1,7 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
     71Kalorien 2,6Eiweiß 4,4Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Daily Soup Rotes Linsen-Dal +25,5 Kalorien+4,1 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
     86,5Kalorien 5Eiweiß 3,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Carat Spargelcremsuppe −20 Kalorien+0,3 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
     41Kalorien 1,2Eiweiß 2,3Fett 1Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Wolf Brand Chili with beans +57,1 Kalorien+4,6 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     118Kalorien 5,5Eiweiß 4,7Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     LÖWENANTEIL Berglinseneintopf +31,5 Kalorien+4,4 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     92,5Kalorien 5,3Eiweiß 1,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Aldi Dicke Bohnen-Eintopf mit Bauchspeck +41 Kalorien+3,3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     102Kalorien 4,2Eiweiß 5,5Fett 2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Rose Erbsen Eintopf −2 Kalorien+0,7 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     59Kalorien 1,6Eiweiß 2,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Halberstädter Halberstädter Linseneintopf +37 Kalorien+5,1 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     98Kalorien 6Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen

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