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coconut water from organic coconut — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260183213215 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
18,9pro 100 ml
Eiweiß
0,7 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
3,7 gpro 100 ml
Fett
0 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 ml): 19 Kalorien. Pro 100 ml: 18,9 Kalorien, 0,7 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 ml

Durchschnittliche NährwertePro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 79 kJ / 19 kcal 79 kJ / 19 kcal (1%)
Fett 0 g 0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g (0%)
Kohlenhydrate 3,7 g 3,7 g (1%)
davon Zucker 2,6 g 2,6 g (3%)
Eiweiß 0,7 g 0,7 g (1%)
Salz 0,26 g 0,26 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

18,9 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate3,7 g
Zucker2,6 g
Fett0 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium102 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat coconut water from organic coconut?

100 g coconut water from organic coconut enthalten 19 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält coconut water from organic coconut?

100 g coconut water from organic coconut enthalten 0,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält coconut water from organic coconut?

100 g coconut water from organic coconut enthalten 3,7 g Kohlenhydrate. Davon 2,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält coconut water from organic coconut?

100 g coconut water from organic coconut enthalten 2,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält coconut water from organic coconut?

100 g coconut water from organic coconut enthalten 102,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.