Monolith

syrniki — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4260170567789 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
207pro 100 g
Eiweiß
15,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
24,4 gpro 100 g
Fett
5,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält syrniki 207 Kalorien, 15,6 g Eiweiß und 5,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 866 kJ / 207 kcal
Fett 5,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Kohlenhydrate 24,4 g
davon Zucker 10,7 g
Eiweiß 15,6 g
Salz 0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

207 Kalorien in 100 g
Eiweiß15,6 g
Kohlenhydrate24,4 g
Zucker10,7 g
Fett5,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Natrium0 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

syrniki kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat syrniki?

100 g syrniki enthalten 207 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält syrniki?

100 g syrniki enthalten 15,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält syrniki?

100 g syrniki enthalten 24,4 g Kohlenhydrate. Davon 10,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält syrniki?

100 g syrniki enthalten 10,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält syrniki?

100 g syrniki enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Monolith

Nährwerte weiterer Produkte von Monolith:

Alle Produkte von Monolith →