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Ванильный творожный сырок — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260170567505 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
359pro 100 g
Eiweiß
11,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
29,8 gpro 100 g
Fett
21,5 gpro 100 g

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Pro Portion (40 g): 144 Kalorien. Pro 100 g: 359 Kalorien, 11,5 g Eiweiß, 21,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1502 kJ / 359 kcal 601 kJ / 144 kcal (7%)
Fett 21,5 g 8,6 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren 15,6 g 6,2 g (31%)
Kohlenhydrate 29,8 g 11,9 g (5%)
davon Zucker 29,4 g 11,8 g (13%)
Eiweiß 11,5 g 4,6 g (9%)
Salz 0,15 g 0,06 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

359 Kalorien in 100 g
Eiweiß11,5 g
Kohlenhydrate29,8 g
Zucker29,4 g
Fett21,5 g
Gesättigte Fettsäuren15,6 g
Natrium60 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ванильный творожный сырок?

100 g Ванильный творожный сырок enthalten 359 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ванильный творожный сырок?

100 g Ванильный творожный сырок enthalten 11,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ванильный творожный сырок?

100 g Ванильный творожный сырок enthalten 29,8 g Kohlenhydrate. Davon 29,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ванильный творожный сырок?

100 g Ванильный творожный сырок enthalten 29,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ванильный творожный сырок?

100 g Ванильный творожный сырок enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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