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Сырок с малиной — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260170566652 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
392pro 100 g
Eiweiß
6,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
21,6 gpro 100 g
Fett
30,8 gpro 100 g

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Pro Portion (40 g): 157 Kalorien. Pro 100 g: 392 Kalorien, 6,6 g Eiweiß, 30,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1640 kJ / 392 kcal 656 kJ / 157 kcal (8%)
Fett 30,8 g 12,3 g (18%)
davon gesättigte Fettsäuren 21,7 g 8,7 g (43%)
Kohlenhydrate 21,6 g 8,6 g (3%)
davon Zucker 19 g 7,6 g (8%)
Eiweiß 6,6 g 2,6 g (5%)
Salz 0,85 g 0,34 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

392 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,6 g
Kohlenhydrate21,6 g
Zucker19 g
Fett30,8 g
Gesättigte Fettsäuren21,7 g
Natrium340 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Сырок с малиной?

100 g Сырок с малиной enthalten 392 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Сырок с малиной?

100 g Сырок с малиной enthalten 6,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Сырок с малиной?

100 g Сырок с малиной enthalten 21,6 g Kohlenhydrate. Davon 19,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Сырок с малиной?

100 g Сырок с малиной enthalten 19,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Сырок с малиной?

100 g Сырок с малиной enthalten 340,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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