Alternativen zu Granatapfelkerne
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
Originalprodukt
Granatapfelkerne
72Kalorien
1,1Eiweiß
0,3Fett
0,2Ges. Fettsäuren
13,6Zucker
47 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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53Kalorien 0,3Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 10Zucker Vergleichen Alternativen
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54Kalorien 0,4Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 10Zucker Vergleichen Alternativen
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58Kalorien 0,5Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 10Zucker Vergleichen Alternativen
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48,9Kalorien 0,3Eiweiß 0,1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 10,1Zucker Vergleichen Alternativen
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79Kalorien 1,4Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 10,2Zucker Vergleichen Alternativen
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53Kalorien 0,4Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 10,4Zucker Vergleichen Alternativen
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57Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 10,4Zucker Vergleichen Alternativen
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59Kalorien 0,4Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 10,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Edeka Mango Bio erntefrisch tiefgefroren −7 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker65Kalorien 0,5Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 11,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Sweet Valley Aprikosen – Choice – halbe Frucht geschält, gezuckert −13 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker59Kalorien 0,7Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
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75Kalorien 0,9Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 14Zucker Vergleichen Alternativen
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Rewe beste Wahl Pflaumen halbe Frucht gezuckert −3 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker69Kalorien 0,4Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 14,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Natur Lieblinge Trauben dunkel & kernlos +1,2 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker73,2Kalorien 0,7Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 15,5Zucker Vergleichen Alternativen
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90,5Kalorien 1,1Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 15,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Sweet Valley Williams Christ Birnen, halbe Frucht, gezuckert −0,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+2,6 g Zucker72Kalorien 0,2Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 16,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Bio Primo Pflaumen entsteint, getrocknet (Bio) +150 Kalorien+1,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+14,4 g Zucker222Kalorien 2,5Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 28Zucker Vergleichen Alternativen
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Koro Gefriergetrocknete Wildheidelbeeren 350 g +215 Kalorien+2,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+26,4 g Zucker287Kalorien 3,9Eiweiß 3,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 40Zucker Vergleichen Alternativen
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265Kalorien 3,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 51Zucker Vergleichen Alternativen
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299Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 63Zucker Vergleichen Alternativen
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292Kalorien 1,9Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 64Zucker Vergleichen Alternativen
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293Kalorien 2,1Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 65Zucker Vergleichen Alternativen
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325Kalorien 4,4Eiweiß 0,5Fett —Ges. Fettsäuren 66Zucker Vergleichen Alternativen
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356Kalorien 2,1Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 68Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.