Lasagne Alla Bolognese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 132pro 100 g
- Eiweiß
- 3,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 9,8 gpro 100 g
- Fett
- 8,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (500 g): 660 Kalorien. Pro 100 g: 132 Kalorien, 3,6 g Eiweiß, 8,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 500 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 552 kJ / 132 kcal | 2761 kJ / 660 kcal (33%) |
| Fett | 8,5 g | 42,5 g (61%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g | 11,5 g (57%) |
| Kohlenhydrate | 9,8 g | 49 g (19%) |
| davon Zucker | 2,4 g | 12 g (13%) |
| Eiweiß | 3,6 g | 18 g (36%) |
| Salz | 3,25 g | 16,25 g (271%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Lasagne Alla Bolognese?
100 g Lasagne Alla Bolognese enthalten 132 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Lasagne Alla Bolognese?
100 g Lasagne Alla Bolognese enthalten 3,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Lasagne Alla Bolognese?
100 g Lasagne Alla Bolognese enthalten 9,8 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Lasagne Alla Bolognese?
100 g Lasagne Alla Bolognese enthalten 2,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Lasagne Alla Bolognese?
100 g Lasagne Alla Bolognese enthalten 1300,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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