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FruchtBar Hafer-Happen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4260133270718 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
405pro 100 g
Eiweiß
8,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
56 gpro 100 g
Fett
15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält FruchtBar Hafer-Happen 405 Kalorien, 8,4 g Eiweiß und 15 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1695 kJ / 405 kcal
Fett 15 g
davon gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 56 g
davon Zucker 20 g
Ballaststoffe 6,4 g
Eiweiß 8,4 g
Salz 0,05 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

405 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,4 g
Kohlenhydrate56 g
Zucker20 g
Ballaststoffe6,4 g
Fett15 g
Gesättigte Fettsäuren2 g
Natrium20 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat FruchtBar Hafer-Happen?

100 g FruchtBar Hafer-Happen enthalten 405 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält FruchtBar Hafer-Happen?

100 g FruchtBar Hafer-Happen enthalten 8,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält FruchtBar Hafer-Happen?

100 g FruchtBar Hafer-Happen enthalten 56,0 g Kohlenhydrate. Davon 20,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält FruchtBar Hafer-Happen?

100 g FruchtBar Hafer-Happen enthalten 20,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält FruchtBar Hafer-Happen?

100 g FruchtBar Hafer-Happen enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält FruchtBar Hafer-Happen?

100 g FruchtBar Hafer-Happen enthalten 6,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.