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Tikka Masala — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260131757129 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
126pro 100 g
Eiweiß
9,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
4,4 gpro 100 g

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Pro Portion (500 g): 630 Kalorien. Pro 100 g: 126 Kalorien, 9,2 g Eiweiß, 4,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 500 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 527 kJ / 126 kcal 2636 kJ / 630 kcal (32%)
Fett 4,4 g 22 g (31%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,2 g 11 g (55%)
Kohlenhydrate 12 g 60 g (23%)
davon Zucker 1,8 g 9 g (10%)
Ballaststoffe 0,4 g 2 g
Eiweiß 9,2 g 46 g (92%)
Salz 0,20 g 0,98 g (16%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

126 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,2 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker1,8 g
Ballaststoffe0,4 g
Fett4,4 g
Gesättigte Fettsäuren2,2 g
Natrium78,6 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tikka Masala?

100 g Tikka Masala enthalten 126 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tikka Masala?

100 g Tikka Masala enthalten 9,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tikka Masala?

100 g Tikka Masala enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tikka Masala?

100 g Tikka Masala enthalten 1,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tikka Masala?

100 g Tikka Masala enthalten 78,6 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tikka Masala?

100 g Tikka Masala enthalten 0,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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