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Hähnchen mit Blumenkohl Hummus — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260131324239 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
143pro 100 g
Eiweiß
11,0 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,5 gpro 100 g
Fett
9,0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (490 g): 701 Kalorien. Pro 100 g: 143 Kalorien, 11,0 g Eiweiß, 9,0 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 490 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 599 kJ / 143 kcal 2933 kJ / 701 kcal (35%)
Fett 9,0 g 44,0 g (63%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,7 g 18,0 g (90%)
Kohlenhydrate 4,5 g 22,0 g (8%)
davon Zucker 1,6 g 8,0 g (9%)
Eiweiß 11,0 g 54,0 g (108%)
Salz 0,80 g 3,93 g (66%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

143 Kalorien in 100 g
Eiweiß11,0 g
Kohlenhydrate4,5 g
Zucker1,6 g
Fett9,0 g
Gesättigte Fettsäuren3,7 g
Natrium321 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchen mit Blumenkohl Hummus?

100 g Hähnchen mit Blumenkohl Hummus enthalten 143 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchen mit Blumenkohl Hummus?

100 g Hähnchen mit Blumenkohl Hummus enthalten 11,02 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchen mit Blumenkohl Hummus?

100 g Hähnchen mit Blumenkohl Hummus enthalten 4,49 g Kohlenhydrate. Davon 1,633 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchen mit Blumenkohl Hummus?

100 g Hähnchen mit Blumenkohl Hummus enthalten 1,633 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchen mit Blumenkohl Hummus?

100 g Hähnchen mit Blumenkohl Hummus enthalten 321,224 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.