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Hähnchenbrust mit Caponata — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260131324079 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
129pro 100 g
Eiweiß
7,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,5 gpro 100 g
Fett
7,4 gpro 100 g

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Pro Portion (500 g): 645 Kalorien. Pro 100 g: 129 Kalorien, 7,8 g Eiweiß, 7,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 500 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 540 kJ / 129 kcal 2699 kJ / 645 kcal (32%)
Fett 7,4 g 37 g (53%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,6 g 18 g (90%)
Kohlenhydrate 7,5 g 37,5 g (14%)
davon Zucker 2,3 g 11,5 g (13%)
Eiweiß 7,8 g 39 g (78%)
Salz 0,98 g 4,91 g (82%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

129 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,8 g
Kohlenhydrate7,5 g
Zucker2,3 g
Fett7,4 g
Gesättigte Fettsäuren3,6 g
Natrium393 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrust mit Caponata?

100 g Hähnchenbrust mit Caponata enthalten 129 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchenbrust mit Caponata?

100 g Hähnchenbrust mit Caponata enthalten 7,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchenbrust mit Caponata?

100 g Hähnchenbrust mit Caponata enthalten 7,5 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchenbrust mit Caponata?

100 g Hähnchenbrust mit Caponata enthalten 2,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchenbrust mit Caponata?

100 g Hähnchenbrust mit Caponata enthalten 393,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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