Alternativen zu Lebkuchen
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
Originalprodukt
Lebkuchen
497Kalorien
0,4Eiweiß
26,7Fett
9,4Ges. Fettsäuren
5,6Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Wicklein Meistersinger Plus Mini-Herzen, Sterne & Brezeln −90 Kalorien+6,1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+31,7 g Zucker407Kalorien 6,5Eiweiß 12,9Fett 7,9Ges. Fettsäuren 37,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Georg Goess Nürnberger Elisen-Lebkuchen −73 Kalorien+10,2 g Eiweiß−5,9 g Ges. Fettsäuren+31,8 g Zucker424Kalorien 10,6Eiweiß 20,2Fett 3,5Ges. Fettsäuren 37,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Pfeffer & Frost Vegane Bio-Elisen Lebkuchen −21 Kalorien+9,6 g Eiweiß−4,7 g Ges. Fettsäuren+31,9 g Zucker476Kalorien 10Eiweiß 26,9Fett 4,7Ges. Fettsäuren 37,5Zucker Vergleichen Alternativen
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442Kalorien 8Eiweiß 23Fett 5,2Ges. Fettsäuren 37,6Zucker Vergleichen Alternativen
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380Kalorien 8,7Eiweiß 8,2Fett 4,1Ges. Fettsäuren 37,7Zucker Vergleichen Alternativen
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393Kalorien 3Eiweiß 10,9Fett 6,6Ges. Fettsäuren 37,7Zucker Vergleichen Alternativen
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345Kalorien 4,3Eiweiß 1,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 37,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Nürnberger Eisen-Lebkuchen schokoliert Nr. 5 −66 Kalorien+8,7 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren+32,3 g Zucker431Kalorien 9,1Eiweiß 21Fett 4,6Ges. Fettsäuren 37,9Zucker Vergleichen Alternativen
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379Kalorien 6,9Eiweiß 6,9Fett 1,7Ges. Fettsäuren 37,9Zucker Vergleichen Alternativen
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436Kalorien 10Eiweiß 22Fett 6Ges. Fettsäuren 38Zucker Vergleichen Alternativen
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Georg Gräfe Pulsnitzer Pfefferkuchen Feine Mehrfruchtspitzen mit Zartbitterschokolade Lebkuchen −109 Kalorien+5,9 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren+32,4 g Zucker388Kalorien 6,3Eiweiß 11Fett 8,1Ges. Fettsäuren 38Zucker Vergleichen Alternativen
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Dennree Herzen und Sterne Lebkuchen mit Orangenfüllung −97 Kalorien+5,5 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren+32,4 g Zucker400Kalorien 5,9Eiweiß 12Fett 7Ges. Fettsäuren 38Zucker Vergleichen Alternativen
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Emil Reimann Honig-Pfefferkuchen-Spitzen −78 Kalorien+6 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+32,4 g Zucker419Kalorien 6,4Eiweiß 14Fett 8Ges. Fettsäuren 38Zucker Vergleichen Alternativen
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399Kalorien 5,7Eiweiß 17Fett 10Ges. Fettsäuren 38Zucker Vergleichen Alternativen
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380Kalorien 7Eiweiß 11,3Fett 2Ges. Fettsäuren 38Zucker Vergleichen Alternativen
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387Kalorien 5,8Eiweiß 9,7Fett 5,7Ges. Fettsäuren 38,1Zucker Vergleichen Alternativen
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386Kalorien 4,8Eiweiß 15Fett 9,7Ges. Fettsäuren 38,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Henry Lambertz Lebkuchen Konfekt Zitrone & Ingwer −13 Kalorien+8,1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+32,6 g Zucker484Kalorien 8,5Eiweiß 28Fett 8,4Ges. Fettsäuren 38,2Zucker Vergleichen Alternativen
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485Kalorien 8,5Eiweiß 28Fett 8,4Ges. Fettsäuren 38,2Zucker Vergleichen Alternativen
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387Kalorien 5,9Eiweiß 11,3Fett 6,7Ges. Fettsäuren 38,2Zucker Vergleichen Alternativen
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398Kalorien 5,9Eiweiß 11,8Fett 7Ges. Fettsäuren 38,3Zucker Vergleichen Alternativen
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392Kalorien 5Eiweiß 11,8Fett 7Ges. Fettsäuren 38,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Lebkuchen-Herzen −99 Kalorien+5,5 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren+32,7 g Zucker398Kalorien 5,9Eiweiß 11,8Fett 7Ges. Fettsäuren 38,3Zucker Vergleichen Alternativen
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435Kalorien 9,2Eiweiß 22,1Fett 5,8Ges. Fettsäuren 38,3Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.