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Lasagne Bolognese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260100263309 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
132pro 100 g
Eiweiß
4,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13 gpro 100 g
Fett
6,8 gpro 100 g

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Pro Portion (400 g): 528 Kalorien. Pro 100 g: 132 Kalorien, 4,7 g Eiweiß, 6,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 552 kJ / 132 kcal 2209 kJ / 528 kcal (26%)
Fett 6,8 g 27,2 g (39%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,6 g 10,4 g (52%)
Kohlenhydrate 13 g 52 g (20%)
davon Zucker 3 g 12 g (13%)
Eiweiß 4,7 g 18,8 g (38%)
Salz 0,98 g 3,93 g (66%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

132 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,7 g
Kohlenhydrate13 g
Zucker3 g
Fett6,8 g
Gesättigte Fettsäuren2,6 g
Natrium393 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese enthalten 132 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese enthalten 4,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese enthalten 393,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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