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Sweet Date Schoko — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260096395169 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
213pro 100 g
Eiweiß
7,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
48 gpro 100 g
Fett
2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 213 Kalorien. Pro 100 g: 213 Kalorien, 7,2 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 891 kJ / 213 kcal 891 kJ / 213 kcal (11%)
Fett 2 g 2 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 2 g 2 g (10%)
Kohlenhydrate 48 g 48 g (18%)
davon Zucker 45 g 45 g (50%)
Ballaststoffe 4,3 g 4,3 g
Eiweiß 7,2 g 7,2 g (14%)
Salz 0,39 g 0,39 g (7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

213 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,2 g
Kohlenhydrate48 g
Zucker45 g
Ballaststoffe4,3 g
Fett2 g
Gesättigte Fettsäuren2 g
Natrium157 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sweet Date Schoko?

100 g Sweet Date Schoko enthalten 213 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sweet Date Schoko?

100 g Sweet Date Schoko enthalten 7,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sweet Date Schoko?

100 g Sweet Date Schoko enthalten 48,0 g Kohlenhydrate. Davon 45,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sweet Date Schoko?

100 g Sweet Date Schoko enthalten 45,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sweet Date Schoko?

100 g Sweet Date Schoko enthalten 157,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sweet Date Schoko?

100 g Sweet Date Schoko enthalten 4,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.