Alternativen zu Quark nach russischer Art

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Petri Grüner Grieche +114 Kalorien−5,7 g Eiweiß+10,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    261Kalorien 9,3Eiweiß 23Fett 15Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Goldessa Schnittlauch +151 Kalorien−6,3 g Eiweiß+13 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    298Kalorien 8,7Eiweiß 28,1Fett 17,8Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Feinkäserei Zimmermann Ziegenfrischkäse Kräuter der Provence +109 Kalorien+2 g Eiweiß+9,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    256Kalorien 17Eiweiß 20Fett 14Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Heide-Ziege Ziegenfrischkäse Naturell +191 Kalorien+2 g Eiweiß+9,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     338Kalorien 17Eiweiß 27,2Fett 14Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     K-Classic Baked Potatos −22 Kalorien−10,2 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     125Kalorien 4,8Eiweiß 6,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Milbona Bio Frischkäse +141 Kalorien−9,7 g Eiweiß+15,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     288Kalorien 5,3Eiweiß 28,7Fett 20Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Roi de Trefle Fraîcho - Meersalz +85 Kalorien−9,5 g Eiweiß+9,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     232Kalorien 5,5Eiweiß 21Fett 14Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Kaufland Frischkäse +108 Kalorien−9,7 g Eiweiß+12,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     255Kalorien 5,3Eiweiß 25Fett 17Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     GO ÖKO Frischkäse +108 Kalorien−9,7 g Eiweiß+12,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     255Kalorien 5,3Eiweiß 25Fett 17Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     K-Bio Kaufland Frischkäse +108 Kalorien−9,7 g Eiweiß+12,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     255Kalorien 5,3Eiweiß 25Fett 17Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     bioland Frischkäse bioland +108 Kalorien−9,7 g Eiweiß+12,5 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     255Kalorien 5,3Eiweiß 25Fett 17,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     GutBio Frischkäse Pur +108 Kalorien−9,7 g Eiweiß+12,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     255Kalorien 5,3Eiweiß 25Fett 17Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Aldi Frischkäse Pur +141 Kalorien−9,7 g Eiweiß+15,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     288Kalorien 5,3Eiweiß 29Fett 20Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Tartare Fromage à tartiner Ail & Fines herbes +186 Kalorien−6 g Eiweiß+17,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     333Kalorien 9Eiweiß 32Fett 22Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Osella Robiola Kräuter +196 Kalorien−9 g Eiweiß+18,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     343Kalorien 6Eiweiß 34Fett 23Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Feinkäserei Ziegenfrischkäse mit Kräutern +60 Kalorien−2 g Eiweiß+6,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     207Kalorien 13Eiweiß 16Fett 11Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Ja! Natürlich. Bio Frischkäse Natur +98 Kalorien−10 g Eiweiß+11,2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
     245Kalorien 5Eiweiß 24Fett 16Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Boursin Boursin® Echalote & Ciboulette +242 Kalorien−6,8 g Eiweiß+21,2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
     389Kalorien 8,2Eiweiß 38Fett 26Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Bresso Bresso Traditionelle, Feine Kräuter +204 Kalorien−8 g Eiweiß+19,7 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
     351Kalorien 7Eiweiß 34,5Fett 24,5Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Cantadou Cantadou ail & fines herbes +163 Kalorien−8 g Eiweiß+15,2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
     310Kalorien 7Eiweiß 30Fett 20Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Exquisa Exquisa +204 Kalorien−6,8 g Eiweiß+19 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
     351Kalorien 8,2Eiweiß 34Fett 23,8Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Le Tartare Feine Kräuter +186 Kalorien−8 g Eiweiß+19,2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
     333Kalorien 7Eiweiß 35Fett 24Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Bioladen Frischkäse +98 Kalorien−10 g Eiweiß+10,2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
     245Kalorien 5Eiweiß 24Fett 15Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     dennree Frischkäse +98 Kalorien−10 g Eiweiß+10,2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
     245Kalorien 5Eiweiß 24Fett 15Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen

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