Alternativen zu Biber Dolma

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    chef select LIDL chef select Rote Paprikaschoten +19 Kalorien+1,8 g Eiweiß+8,9 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    201Kalorien 4,1Eiweiß 19,1Fett 10,9Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Mein Menü Mein Menü −97 Kalorien+2,5 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    85Kalorien 4,8Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Gustoria Nasi Goreng −101 Kalorien+3 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    81Kalorien 5,3Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Vemondo Veganes Fertiggericht - Nasi Goreng −82 Kalorien+2,3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
     100Kalorien 4,6Eiweiß 2,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Chef Select Butter Chicken −32 Kalorien+2,5 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
     150Kalorien 4,8Eiweiß 7,6Fett 5Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Asia Green Garden Butterchicken −32,1 Kalorien+2,5 g Eiweiß+1,8 g Zucker
     150Kalorien 4,8Eiweiß 7,6Fett —Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Simply Good Indian Style Butter Chicken +10 Kalorien+2,7 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
     192Kalorien 5Eiweiß 12Fett 7,2Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Eat Plants Nice Rice - Meditarrane Tomate −7 Kalorien+1,9 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
     175Kalorien 4,2Eiweiß 5,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     La campagna Grüne Peperoni gefüllt mit Frischkäse +52,3 Kalorien+11,1 g Eiweiß+8,7 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
     234Kalorien 13,4Eiweiß 18,0Fett 10,7Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Deluxe Green Thai Style Chicken Curry −34 Kalorien+2,6 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
     148Kalorien 4,9Eiweiß 6,9Fett 4,3Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Eat Plants Nice Rice Mexikanische Schärfe +35 Kalorien+3,8 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
     217Kalorien 6,1Eiweiß 6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Cool Diner Reis Snack Mexico - Tiefgefroren −68 Kalorien+0,6 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
     114Kalorien 2,9Eiweiß 3,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Iglo Veggie Love mit Blumenkohlreis −64 Kalorien+1,8 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
     118Kalorien 4,1Eiweiß 7,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Culinea Chicken Tikka Madala Indian Style −48 Kalorien+2,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+2 g Zucker
     134Kalorien 5,2Eiweiß 6,4Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Edeka Thai Green Curry mit Jasmin Reis −86,7 Kalorien+5,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+2 g Zucker
     95,3Kalorien 7,5Eiweiß 2,4Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     REWE Beste Wahl Chicken Curry −54 Kalorien+5,7 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+2,1 g Zucker
     128Kalorien 8Eiweiß 3,4Fett 3,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Eat Plants Nice Rice - Orientalische Gewürze −34 Kalorien+0,3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+2,1 g Zucker
     148Kalorien 2,6Eiweiß 4,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     K-Classic Nasi Goreng −51,1 Kalorien+3,8 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+2,1 g Zucker
     131Kalorien 6,1Eiweiß 5,3Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Knorr Bulgur Gericht mexikanisch −67 Kalorien+0,8 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren+2,2 g Zucker
     115Kalorien 3,1Eiweiß 4,7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     YouCook Chinese Style 8 Kostbarkeiten −53 Kalorien+2,3 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+2,2 g Zucker
     129Kalorien 4,6Eiweiß 3,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Tress Brüder Indisches Curry Typ Butter Chicken mit Naturreis −56 Kalorien+2,1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+2,2 g Zucker
     126Kalorien 4,4Eiweiß 5,1Fett 2,7Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Bunte Küche Reistopf nach spanischer Art mit Gemüse −51 Kalorien+1,1 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+2,2 g Zucker
     131Kalorien 3,4Eiweiß 3,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Genusswelt Chicken Tikka Massala −53 Kalorien+2,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+2,3 g Zucker
     129Kalorien 5,1Eiweiß 2,5Fett 1,9Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Edeka Express Reis Mediterran −8 Kalorien+1,5 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+2,3 g Zucker
     174Kalorien 3,8Eiweiß 3,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen

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