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Ananas 100% Saft — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

700 ml EAN 4260039370413 Ananassäfte aus Konzentrat Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
51pro 100 ml
Eiweiß
0,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
12 gpro 100 ml
Fett
0,5 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (700 ml): 357 Kalorien. Pro 100 ml: 51 Kalorien, 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 700 ml

Durchschnittliche NährwertePro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 213 kJ / 51 kcal 1494 kJ / 357 kcal (18%)
Fett 0,5 g 3,5 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3,5 g (18%)
Kohlenhydrate 12 g 84 g (32%)
davon Zucker 12 g 84 g (93%)
Ballaststoffe 1,4 g 9,8 g
Eiweiß 0,5 g 3,5 g (7%)
Salz 0,01 g 0,07 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

51 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker12 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,4 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Cholesterin0 mg
Natrium4 mg
Calcium11 mg
Kalium130 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C5,0 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ananassaft aus Konzentrat

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ananas 100% Saft?

100 g Ananas 100% Saft enthalten 51 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ananas 100% Saft?

100 g Ananas 100% Saft enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ananas 100% Saft?

100 g Ananas 100% Saft enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ananas 100% Saft?

100 g Ananas 100% Saft enthalten 12,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ananas 100% Saft?

100 g Ananas 100% Saft enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Ananas 100% Saft?

100 g Ananas 100% Saft enthalten 1,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Ananas 100% Saft?

Die Hauptzutaten von Ananas 100% Saft sind: Ananassaft aus Konzentrat.

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