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Protecciono — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4255900401129 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
378pro 100 g
Eiweiß
68 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
5,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 113 Kalorien. Pro 100 g: 378 Kalorien, 68 g Eiweiß, 5,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1582 kJ / 378 kcal 474 kJ / 113 kcal (6%)
Fett 5,9 g 1,8 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,5 g 1,1 g (5%)
Kohlenhydrate 12 g 3,6 g (1%)
davon Zucker 8 g 2,4 g (3%)
Eiweiß 68 g 20,4 g (41%)
Salz 1,28 g 0,38 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

378 Kalorien in 100 g
Eiweiß68 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker8 g
Fett5,9 g
Gesättigte Fettsäuren3,5 g
Natrium511 mg
Eisen3870 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protecciono?

100 g Protecciono enthalten 378 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Protecciono?

100 g Protecciono enthalten 68,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Protecciono?

100 g Protecciono enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 8,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Protecciono?

100 g Protecciono enthalten 8,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Protecciono?

100 g Protecciono enthalten 511,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.