BabaCous

Persischer Reis + Hummus — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4251959920437 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
169pro 100 g
Eiweiß
3,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
19,0 gpro 100 g
Fett
8,0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Persischer Reis + Hummus 169 Kalorien, 3,6 g Eiweiß und 8,0 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 707 kJ / 169 kcal
Fett 8,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g
Kohlenhydrate 19,0 g
davon Zucker 2,6 g
Eiweiß 3,6 g
Salz 1,67 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

169 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate19,0 g
Zucker2,6 g
Fett8,0 g
Gesättigte Fettsäuren1,2 g
Natrium669 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Persischer Reis + Hummus?

100 g Persischer Reis + Hummus enthalten 169 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Persischer Reis + Hummus?

100 g Persischer Reis + Hummus enthalten 3,61 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Persischer Reis + Hummus?

100 g Persischer Reis + Hummus enthalten 18,97 g Kohlenhydrate. Davon 2,65 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Persischer Reis + Hummus?

100 g Persischer Reis + Hummus enthalten 2,65 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Persischer Reis + Hummus?

100 g Persischer Reis + Hummus enthalten 669,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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