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Spinatmaultasche — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4251768116014 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
107pro 100 g
Eiweiß
4,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,2 gpro 100 g
Fett
8,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 g): 214 Kalorien. Pro 100 g: 107 Kalorien, 4,1 g Eiweiß, 8,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 448 kJ / 107 kcal 895 kJ / 214 kcal (11%)
Fett 8,8 g 17,6 g (25%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,9 g 7,8 g (39%)
Kohlenhydrate 3,2 g 6,4 g (2%)
davon Zucker 0,8 g 1,6 g (2%)
Eiweiß 4,1 g 8,2 g (16%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

107 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,1 g
Kohlenhydrate3,2 g
Zucker0,8 g
Fett8,8 g
Gesättigte Fettsäuren3,9 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spinatmaultasche?

100 g Spinatmaultasche enthalten 107 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Spinatmaultasche?

100 g Spinatmaultasche enthalten 4,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Spinatmaultasche?

100 g Spinatmaultasche enthalten 3,2 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Spinatmaultasche?

100 g Spinatmaultasche enthalten 0,8 g Zucker.