Nussecken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 506pro 100 g
- Eiweiß
- 6,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 46 gpro 100 g
- Fett
- 32 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (125 g): 632 Kalorien. Pro 100 g: 506 Kalorien, 6,9 g Eiweiß, 32 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 125 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2117 kJ / 506 kcal | 2646 kJ / 633 kcal (32%) |
| Fett | 32 g | 40 g (57%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10 g | 12,5 g (63%) |
| Kohlenhydrate | 46 g | 57,5 g (22%) |
| davon Zucker | 33 g | 41,2 g (46%) |
| Ballaststoffe | 3,4 g | 4,2 g |
| Eiweiß | 6,9 g | 8,6 g (17%) |
| Salz | 0,16 g | 0,20 g (3%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Nussecken kaufen
Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen LinksHäufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Nussecken?
100 g Nussecken enthalten 506 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Nussecken?
100 g Nussecken enthalten 6,9 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Nussecken?
100 g Nussecken enthalten 46,0 g Kohlenhydrate. Davon 33,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Nussecken?
100 g Nussecken enthalten 33,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Nussecken?
100 g Nussecken enthalten 63,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Nussecken?
100 g Nussecken enthalten 3,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
Passende Ratgeber
Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:
- Nutri-Score erklärt: Berechnung, Bedeutung und Grenzen
- Nährwerttabelle richtig lesen: pro 100 g, Portion und Referenzmenge
- Zucker in Lebensmitteln: Zutatenliste, Synonyme und Angaben
- Salz und Natrium: Angaben auf dem Etikett verstehen
- E-Nummern und Zusatzstoffe: Zulassung und Kennzeichnung in der EU
Produkte nach Nährwert entdecken
Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden: