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Protein muesli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4251680813619 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
371pro 100 g
Eiweiß
40 gpro 100 g
Kohlenhydrate
17 gpro 100 g
Fett
11 gpro 100 g

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Pro Portion (60 g): 223 Kalorien. Pro 100 g: 371 Kalorien, 40 g Eiweiß, 11 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 60 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1552 kJ / 371 kcal 931 kJ / 223 kcal (11%)
Fett 11 g 6,6 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g 1,1 g (5%)
Kohlenhydrate 17 g 10,2 g (4%)
davon Zucker 12 g 7,2 g (8%)
Ballaststoffe 18,6 g 11,2 g
Eiweiß 40 g 24 g (48%)
Salz 0,02 g 0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

371 Kalorien in 100 g
Eiweiß40 g
Kohlenhydrate17 g
Zucker12 g
Ballaststoffe18,6 g
Fett11 g
Gesättigte Fettsäuren1,8 g
Natrium6,7 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein muesli?

100 g Protein muesli enthalten 371 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Protein muesli?

100 g Protein muesli enthalten 40,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Protein muesli?

100 g Protein muesli enthalten 17,0 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Protein muesli?

100 g Protein muesli enthalten 12,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Protein muesli?

100 g Protein muesli enthalten 6,667 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Protein muesli?

100 g Protein muesli enthalten 18,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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