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Apple Cinnamon Crisp Porridge — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4251680808967 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
390pro 100 g
Eiweiß
9,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
56,7 gpro 100 g
Fett
11,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Apple Cinnamon Crisp Porridge 390 Kalorien, 9,8 g Eiweiß und 11,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1632 kJ / 390 kcal
Fett 11,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,7 g
Kohlenhydrate 56,7 g
davon Zucker 19 g
Ballaststoffe 8,6 g
Eiweiß 9,8 g
Salz 0,04 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

390 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,8 g
Kohlenhydrate56,7 g
Zucker19 g
Ballaststoffe8,6 g
Fett11,9 g
Gesättigte Fettsäuren3,7 g
Natrium16 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Apple Cinnamon Crisp Porridge?

100 g Apple Cinnamon Crisp Porridge enthalten 390 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Apple Cinnamon Crisp Porridge?

100 g Apple Cinnamon Crisp Porridge enthalten 9,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Apple Cinnamon Crisp Porridge?

100 g Apple Cinnamon Crisp Porridge enthalten 56,7 g Kohlenhydrate. Davon 19,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Apple Cinnamon Crisp Porridge?

100 g Apple Cinnamon Crisp Porridge enthalten 19,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Apple Cinnamon Crisp Porridge?

100 g Apple Cinnamon Crisp Porridge enthalten 16,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Apple Cinnamon Crisp Porridge?

100 g Apple Cinnamon Crisp Porridge enthalten 8,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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