Protein Porridge — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 187pro 100 g
- Eiweiß
- 11 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 27 gpro 100 g
- Fett
- 2,9 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (50 g): 94 Kalorien. Pro 100 g: 187 Kalorien, 11 g Eiweiß, 2,9 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 50 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 782 kJ / 187 kcal | 391 kJ / 94 kcal (5%) |
| Fett | 2,9 g | 1,4 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | — | — |
| Kohlenhydrate | 27 g | 13,5 g (5%) |
| davon Zucker | — | — |
| Ballaststoffe | 3,9 g | 1,9 g |
| Eiweiß | 11 g | 5,5 g (11%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Protein Porridge?
100 g Protein Porridge enthalten 187 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Protein Porridge?
100 g Protein Porridge enthalten 11,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Protein Porridge?
100 g Protein Porridge enthalten 27,0 g Kohlenhydrate.
Wie viele Ballaststoffe enthält Protein Porridge?
100 g Protein Porridge enthalten 3,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
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