Birnen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 58pro 100 g
- Eiweiß
- 0,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 12 gpro 100 g
- Fett
- 0,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Birnen 58 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 0,5 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 243 kJ / 58 kcal |
| Fett | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | — |
| Kohlenhydrate | 12 g |
| davon Zucker | 10 g |
| Ballaststoffe | 3 g |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Salz | 0 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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55 65 Mm Ursprung, Birnen Sorte, Conference Kal, Niederlande Klasse
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Birnen?
100 g Birnen enthalten 58 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Birnen?
100 g Birnen enthalten 0,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Birnen?
100 g Birnen enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 10,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Birnen?
100 g Birnen enthalten 10,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Birnen?
100 g Birnen enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Birnen?
100 g Birnen enthalten 3,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Birnen?
Die Hauptzutaten von Birnen sind: 55 65 Mm Ursprung, Birnen Sorte, Conference Kal, Niederlande Klasse.
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